4 folles pensées à bannir quand on commence une nouvelle job

Passer une entrevue est chose stressante. Mais le moment où vous faites votre entrée le premier jour au bureau est encore pire! Voici les pires pensées qui traverseront votre esprit… et les façons de garder le contrôle! 

Le cerveau marche d’une telle façon, rappelle The Muse, que la terreur et le stress se manifestent par des pensées folles et tenaces. Ne vous inquiétez pas, tout le monde est passé par là! Les premiers jours seront durs, mais si vous identifiez correctement ces pensées, vous serez capable de vous en débarrasser!

1- «Tous mes vêtements sont moches!»

Avant de partir ce matin, vous avez essayé toute votre garde-robe. Deux fois. Vous vouliez avoir l’air cool, mais pas trop, professionnel mais pas coincé, mais aussi un peu chic, un peu nonchalant, vous vouliez avoir l’air mystérieux, et branché. Ok. On vous l’affirme : il n’y a rien de pire qu’un premier jour de boulot pour vous ramener droit au cégep, où chaque vêtement que vous portiez ou non pouvait changer votre popularité en un clin d’oeil. Si vous n’avez pas l’air de débarquer du mariage de votre tante, croyez-nous: personne ne remarquera comment vous êtes habillé. Soyez juste vous-même. Vous rappelez-vous comment étaient habillées les cinq dernières recrues de votre ancien emploi? Non! Vous voyez!

2- «Ils n’ont pas engagé le “vrai moi”»

Vous avez passé toute l’entrevue à les convaincre à quel point vous étiez parfait(e) pour le job. Et ça a marché! Vous avez décroché le poste! Vous vous sentez ce matin comme un imposteur qui a manipulé le monde pour en arriver là. Vous voudriez aller annoncer à votre boss qu’il a fait une erreur, mais que vous n’êtes pas celui ou celle qu’il croit. Stop! Personne n’a choisi votre nom au hasard d’un chapeau! On vous a engagé car on vous voulez, vous, et personne d’autre. Donc respirez un peu et faites de votre mieux.

3- «Mon ancien boulot me manque...»

Ah! La nostalgie! Vous étiez tellement bien : confortable, vous saviez quoi faire dès votre arrivée le matin, vous saviez comment vous adresser à vos collègues ou au boss, par quelles tâches commencer, comment vous organiser, où mettre votre lunch dans le frigo. C’est vrai! Mais ce temps-là est révolu! Mais rappelez-vous aussi combien vous vouliez quitter cette compagnie qui ne vous convenait plus! En vrai, ce n’est pas votre ancien boulot qui vous manque, mais plutôt le sentiment d’appartenir à quelque part, à une équipe. La bonne nouvelle? Ça va passer!

4- «J’ai tout raté, ils vont me virer»

Vous étiez stressé, vous avez accompli l’une de vos tâches sans être au top, voire même vous avez raté quelque chose qu’on vous a confié. Ok, mais est-ce que la firme va s’effondrer pour autant? Est-ce la fin du monde? Vous a-t-on convoqué pour vous faire part de votre licenciement? Non! Parce que tout le monde a le droit à l’erreur! Il n’y a que ceux qui ne font rien qui ne se trompent jamais! En cas de panique, n’oubliez pas de relativiser.